核桃仁作用 肾虚腰痛吃它保健

　　核桃仁性温，具有补肾助阳、肾虚腰痛、润肠通便等治疗，平时吃它可以保健预防的作用，今天小编就来推荐用核桃做道美食，下面一起来学习一下吧。

　　红糖拌核桃

　　核桃8个，红糖适量。核桃放火上烤熟去壳，取核桃仁压碎，与红糖拌匀服食。每日1剂，于晚上用开水分次冲服，能补肺肾纳气、通便平喘，治疗哮喘发作有效。

　　白蜜拌核桃仁

　　核桃仁、白蜜各50克。将核桃仁捣烂，加蜜拌匀，隔水炖熟，开水冲服。每日1剂，具有补肺肾、润肠通便、平喘的作用，用于支气管哮喘的治疗。

　　核桃仁大米粥

　　核桃仁30克，大米100克，洗净后加水共煮成粥。每日1剂，分早、晚二次温服，能温阳健脾、纳气归肾，可用于脾肾阳虚哮喘治疗。

　　核桃仁生姜片

　　核桃仁1~2个，生姜1片。每晚睡前同嚼吞服，可补肺肾纳气、止咳平喘、祛风和胃，对哮喘有辅助治疗作用。

　　总结：以上就是核桃治疗疾病小偏方，只有尝试才知道合适不，平时叫它保健，吃核桃可以补充脑力，益于儿童成长。