普瑞健康LOGO
养生常识
  • 晚餐吃太多会有这6种后
    晚餐吃太多会有这6种后

    现在人的生活节奏加快,很多人都是划上吃饭草草了事,晚上吃饭特别丰富。从而导致晚餐吃得特别饱,无形中给人的身体带来很大的健康隐患。那么晚餐吃得过多,对人身体都...

  • 全民预防癌症,至少要做
    全民预防癌症,至少要做

    发现身边得癌症的人越来越多,但是其实生活中坚持一些好的习惯就能自然而然的预防癌症的发生,一起来看看吧。...

  • 天麻的常见吃法
    天麻的常见吃法

    天麻的养生史可追溯到很久之前!吃天麻还可以长寿!传说唐明皇李隆基与杨贵妃每日清晨调服一盅赤箭粉(天麻粉),作为滋补上品。它的作用是“利腰膝,强精力,久服益气,...

更多>>
禁忌
更多>>
食疗
  • 玉米须水喝对了吗 巧喝玉米须水去水肿
    玉米须水喝对了吗

    由于益母草性质偏寒凉,且有活血作用,因此有腹泻、肠胃功能不佳、发烧、怀孕、哺乳中的妇女不宜饮用。...

  • 冬季吃什么食物养生 冬季养生小方法
    冬季吃什么食物养

    俗话说寒冬食牛肉。牛肉不仅营养价值高,还能补中益气、滋养脾胃,是为冬天补益佳品。推荐大家做海带牛肉汤。...

  • 蜂蜜的热量是多少?蜂蜜的热量高吗?[多图]
    蜂蜜的热量是多少

    有的女生出于减肥往往会不吃高热量的食物,而蜂蜜味道香甜,很多人尤其是女生都非常喜欢喝蜂蜜,但是大多人并不清楚蜂蜜的热量是多少,减肥期间能不能吃。那么蜂蜜的热...

芝麻糊可以当早餐吗?芝

早餐对很多人来说是非常重要的一餐,许多人都觉得吃好早餐能让自己一天都元气满满。而芝麻糊营养丰富又美味,是十分受人们欢…[展开]

椰子鸡汤做法 气虚阴虚食

身体发虚吗?有力气使不出来,就需要食补一下,如何食补呢?小编推荐一道益气生吞生津的椰子鸡汤,具体的做法如下?…[展开]

更多>>
营养
洋葱怎么吃防癌又健康的吃法洋葱怎么吃防癌又
哪些食物是高嘌呤的食物
小油菜怎么炒好吃 吃油菜
低糖酸奶有哪些 什么样的
水果麦片的热量高吗 水果
四种人最适合喝小米粥 常
更多>>
食谱
秋梨膏有如些作用 秋梨膏真能止咳化痰吗秋梨膏有如些作用
冬季进行养生如何选择水
怎么做铁板炒面才能更好
瘦身午餐便当食谱 女性朋
如何吃素才健康 素食者留
女人湿气太重怎么祛湿 祛
更多>>
珍品
  • 果丹皮会发胖吗?果丹皮孕妇可以吃吗?[多图]
    果丹皮会发胖吗?果

    果丹皮是一种新鲜山楂经过多重加工并添加了一些添加剂的山楂小零食,所以果丹皮虽然也很酸,但是酸味还是不及山楂原本的酸味的。小时候我们都喜欢在学校或者一些小卖部

  • 党参的健康吃法有哪些
    党参的健康吃法有哪

    党参是一种名贵的中药药材,可以有效的帮助人们补气。不仅能帮助人们提高身体的抵抗力,还能有效的帮助人们预防疾病,那么大家知道党参的吃法有哪些吗?吃党参的作用是

  • 晚饭吃火龙果能减肥吗?晚饭吃火龙果会胖吗?[多图]
    晚饭吃火龙果能减肥

    火龙果是我们大家常见且爱吃的水果,它的营养丰富,功效也很多。有的女孩子甚至吃火龙果来减肥,但也有人说火龙果不能减肥会长胖,那么火龙果到底有没有减肥的功效呢?

人为什么要吃盐 人体为什

盐是日常生活中不可缺少的调味品,很多人觉得吃盐过多对身体不好,甚至会控制吃盐量,这在本质上没有什么错误,但是对于人体…[展开]

春季如何预防狂躁症? 专

中医认为,春季阳气逐渐旺盛,人体代谢也随之进入勃发期,容易造成肝火旺盛,肝气抑郁,从而导致心情浮躁、爱发脾气。不过只…[展开]

更多>>
调养
更多>>

方法

  • 全民预防癌症,至少要做到这5点!
    全民预防癌症,至少要做

    发现身边得癌症的人越来越多,但是其实生活中坚持一些好的习惯就能自然而然的预防癌症的发生,一起来看看吧。…...

  • 3招有效缓解鼻炎
    3招有效缓解鼻炎

    过敏性鼻炎目前还不能根治,但可以通过正规治疗加以控制。日常生活中应该减少过敏原的接触,必要时可以换环境生活。有的过敏…...

  • 天麻的常见吃法
    天麻的常见吃法

    天麻的养生史可追溯到很久之前!吃天麻还可以长寿!传说唐明皇李隆基与杨贵妃每日清晨调服一盅赤箭粉(天麻粉),作为滋补上品…...

  • 狐臭竟是这种原因所引起的
    狐臭竟是这种原因所引起

    身体出现狐臭不仅会影响到正常生活和人际关系,同时也会容易对皮肤健康造成损害,一般引起狐臭的原因是由于遗传因素所导致的…...

更多>>
孕产妇
更多>>
儿童
  • 帮助孩子长高的食物有哪些
    帮助孩子长高的食

    橘子酸酸甜甜的,相信没有孩子不爱吃橘子。橘子富含维生素C,可以帮助钙的吸收。而像草莓、菠萝、葡萄、猕猴桃等其他水果,也富含维生素。...

  • 4岁宝宝身高体重标准是多少 宝宝怎样做才能长高呢
    4岁宝宝身高体重标

    对于4岁宝宝来讲在运动方面的能力,是已经具备了协调以及平衡感的,在肌肉力量方面也得到了增强,可以做一些翻筋斗等具有挑战性的运动,并且总是渴望自立以及他人的肯定...

  • 要学会看宝宝的化验单
    要学会看宝宝的化

    宝宝感冒发烧伤透了各位粑粑麻麻的心,医生都会给宝宝做个血液检查,面对化验单的各项数据,你们会看吗?小编来带着大家了解了解怎么看宝宝的化验单。...

更多>>

中老年养生

  • 中药治疗三焦热盛验方
    中药治疗三焦热盛验

    上焦热盛,人们会感到面红耳赤,心烦燥热,目赤肿痛,鼻子出气热甚者烫、口鼻生疮、血压高、心动过速、舌尖鲜红等症状。

  • 老人口干食疗方 老人口干吃什么好
    老人口干食疗方 老人

    柑桔性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,

友情链接(QQ2665355060):百家健康网名医健康网华夏健身网外科疾病一起解梦在线用药咨询三八养生堂性病治疗治疗白癜风普瑞健康