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养生常识
  • “行动由你 健康生活”
    “行动由你 健康生活”

    (2022年10月20日,上海)近日,由中国健康教育中心等联合发起的“2022年健康骨骼大会”及“骨骼健康与行动力”会上,骨科、运动科学、营养领域权威专家呼吁共同关注“持续行...

  • 精雕五周年,与EYE同行—
    精雕五周年,与EYE同行—

    近年来,近视问题日益成为了困扰人们工作、生活、择业的大问题,但随着社会的进步和科技的发展,近视手术成为了越来越多近视患者摆脱眼镜,重获清晰视力的选择。为科普摘镜手...

  • 健康保卫战 顺造Z11手持
    健康保卫战 顺造Z11手持

    在这个特殊时期,人们对健康的关注达到前所未有的高度。打响健康保卫战,让人们对安全防护不断提出更高的挑战。除了做好基本清洁防护工作以外,人们对健康清洁类电器的关注...

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禁忌
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食疗
  • 玉米须水喝对了吗 巧喝玉米须水去水肿
    玉米须水喝对了吗

    由于益母草性质偏寒凉,且有活血作用,因此有腹泻、肠胃功能不佳、发烧、怀孕、哺乳中的妇女不宜饮用。...

  • 冬季吃什么食物养生 冬季养生小方法
    冬季吃什么食物养

    俗话说寒冬食牛肉。牛肉不仅营养价值高,还能补中益气、滋养脾胃,是为冬天补益佳品。推荐大家做海带牛肉汤。...

  • 蜂蜜的热量是多少?蜂蜜的热量高吗?[多图]
    蜂蜜的热量是多少

    有的女生出于减肥往往会不吃高热量的食物,而蜂蜜味道香甜,很多人尤其是女生都非常喜欢喝蜂蜜,但是大多人并不清楚蜂蜜的热量是多少,减肥期间能不能吃。那么蜂蜜的热...

芝麻糊可以当早餐吗?芝

早餐对很多人来说是非常重要的一餐,许多人都觉得吃好早餐能让自己一天都元气满满。而芝麻糊营养丰富又美味,是十分受人们欢…[展开]

椰子鸡汤做法 气虚阴虚食

身体发虚吗?有力气使不出来,就需要食补一下,如何食补呢?小编推荐一道益气生吞生津的椰子鸡汤,具体的做法如下?…[展开]

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营养
洋葱怎么吃防癌又健康的吃法洋葱怎么吃防癌又
不吃主食减肥好吗 减肥要
感冒后咳嗽不止怎么办 哪
秋季要多吃哪些应季食物
怎么吃早餐才健康 什么样
老人吃早餐的注意事项
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食谱
秋梨膏有如些作用 秋梨膏真能止咳化痰吗秋梨膏有如些作用
分享做好家常焖牛肉的七
啤酒大虾怎么做好吃
排骨炖地瓜的做法
推荐6种女性补气血的食谱
大寒养生食谱有哪些
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珍品
  • 肺炎能吃橘子吗?肺炎吃橘子有什么影响?[多图]
    肺炎能吃橘子吗?肺

    橘子是一种非常场景的水果,其含有丰富的营养价值,橘子属寒性水果,肺炎不可食用寒性食物,所以肺炎患者不宜吃橘子,下面我们一起来深入的了解橘子吧。1、营养成分橘子

  • 桃子是热性还是凉性水果?桃子有什么营养?[多图]
    桃子是热性还是凉性

    桃子属于温性水果,适合寒性体质食用,但是热性体质不宜多吃,否则会对健康造成不利影响。桃子是一种营养非常丰富的水果,食用有可以为人体带来诸多的好处,桃子在食用

  • 椰子是酸性还是碱性?椰子是碱性还是酸性?[多图]
    椰子是酸性还是碱性

    椰子是碱性的,所谓碱性水果就是水果中钙、钠、钾、镁等金属元素的总含量较高,在体内代谢后产生的灰质为碱性,这类水果就是碱性水果。一般我们日常食用的水果大部分都

人为什么要吃盐 人体为什

盐是日常生活中不可缺少的调味品,很多人觉得吃盐过多对身体不好,甚至会控制吃盐量,这在本质上没有什么错误,但是对于人体…[展开]

春季如何预防狂躁症? 专

中医认为,春季阳气逐渐旺盛,人体代谢也随之进入勃发期,容易造成肝火旺盛,肝气抑郁,从而导致心情浮躁、爱发脾气。不过只…[展开]

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调养
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方法

  • 勤于临床,医道深厚:记中医肿瘤专家张定恒
    勤于临床,医道深厚:记

    中医历史悠久,是我们祖先数千年来与疾病斗争的智慧结晶,拥有完整的理论体系和丰富的实践经验。千百年来,无数心仪中医者秉…...

  • 胃癌老人如何护理 哪些方法可帮助胃癌老人
    胃癌老人如何护理 哪些

    胃癌病人要加强营养护理,纠正负氮平衡,提高手术耐受力和术后恢复的效果。能进食者给予高热量、高蛋白、高维生素饮食,食物…...

  • 老年人日常如何保护耳朵 哪些方法可保护耳朵
    老年人日常如何保护耳朵

    经常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎,还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时,可用棉签沾少许酒精或廿油轻…...

  • 子宫保养方法有哪些 女性如何保养子宫
    子宫保养方法有哪些 女

    每周游泳一次,提高宫缩能力。新西兰运动医学专家研究发现,每周游泳2小时,可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯,能提高…...

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孕产妇
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儿童
  • 帮助孩子长高的食物有哪些
    帮助孩子长高的食

    橘子酸酸甜甜的,相信没有孩子不爱吃橘子。橘子富含维生素C,可以帮助钙的吸收。而像草莓、菠萝、葡萄、猕猴桃等其他水果,也富含维生素。...

  • 4岁宝宝身高体重标准是多少 宝宝怎样做才能长高呢
    4岁宝宝身高体重标

    对于4岁宝宝来讲在运动方面的能力,是已经具备了协调以及平衡感的,在肌肉力量方面也得到了增强,可以做一些翻筋斗等具有挑战性的运动,并且总是渴望自立以及他人的肯定...

  • 要学会看宝宝的化验单
    要学会看宝宝的化

    宝宝感冒发烧伤透了各位粑粑麻麻的心,医生都会给宝宝做个血液检查,面对化验单的各项数据,你们会看吗?小编来带着大家了解了解怎么看宝宝的化验单。...

酸枣仁功效 更年期女性吃

从生理上来说,女性理到中年时期,慢慢衰老,一些症状来袭,烦躁、不安、猜疑等,对于更年期的女性来说,有哪些方法能缓解这…[展开]

身体五脏排毒方法 中医排

每天从嘴里进食,一旦吃的越多,毒素不能及时排出,那五脏排毒就需要排上日程了,堆积多了身体不堪重负,就会出现出疾病的,…[展开]

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女性
霉菌性阴道总是反复是怎么回事霉菌性阴道总是反
护腰的方法有哪些 女人应如何来护
哺乳期按摩防止胸部下垂 哺乳期防
女人阴部变黑的原因
女人怎么保护盆腔 女人保护盆腔的
卵巢功能检查方法有哪些
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男性
如何调理睡眠质量 有助睡眠的方法如何调理睡眠质量
男人也有例假期你知道吗
精神分裂有什么症状 精神分裂的原
无法控制自己的情绪怎么办 男人如
七种坏情绪偷走男人的健康
男人脾气越来越暴躁的原因
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中老年养生

  • 更年期也会提前吗 更年期怎么调养身体
    更年期也会提前吗 更

    女性的更年期什么时间来,和她的卵巢功能有着很大的联系。所谓的卵巢功能早衰,实际上就是女性过早地把卵细胞排完了。

  • 中药治疗三焦热盛验方
    中药治疗三焦热盛验

    上焦热盛,人们会感到面红耳赤,心烦燥热,目赤肿痛,鼻子出气热甚者烫、口鼻生疮、血压高、心动过速、舌尖鲜红等症状。

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