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养生常识
  • 别纠结!这三类人最好不
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    青春偶像剧里常常会有这样的桥段,从普通青年摇身变成男神女神最关键的一步,就是把有框眼镜摘掉,换成隐形眼镜。但需要注意的是,即使再爱美,以下这三类人最好不要戴...

  • 染上这些习惯快检查肾还
    染上这些习惯快检查肾还

    肾脏是我们人体重要的生理器官,肾脏的功能很是重要,如果肾脏收到损害会带来很大不良后果。肾脏被称为人体的“清洁工”,它将人体不需要的废物和过量水分排出体外。你...

  • 生活中常做这很伤肾,现
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    肾脏是人的五脏之一,具有排出废物,调节体内水、内分泌、电解质浓度、酸碱平衡功能。肾脏受伤,全身都跟着遭殃。而你平时的一些小习惯,可能正在毁掉你的肾!...

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禁忌
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食疗
  • 玉米须水喝对了吗 巧喝玉米须水去水肿
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    由于益母草性质偏寒凉,且有活血作用,因此有腹泻、肠胃功能不佳、发烧、怀孕、哺乳中的妇女不宜饮用。...

  • 冬季吃什么食物养生 冬季养生小方法
    冬季吃什么食物养

    俗话说寒冬食牛肉。牛肉不仅营养价值高,还能补中益气、滋养脾胃,是为冬天补益佳品。推荐大家做海带牛肉汤。...

  • 蜂蜜的热量是多少?蜂蜜的热量高吗?[多图]
    蜂蜜的热量是多少

    有的女生出于减肥往往会不吃高热量的食物,而蜂蜜味道香甜,很多人尤其是女生都非常喜欢喝蜂蜜,但是大多人并不清楚蜂蜜的热量是多少,减肥期间能不能吃。那么蜂蜜的热...

芝麻糊可以当早餐吗?芝

早餐对很多人来说是非常重要的一餐,许多人都觉得吃好早餐能让自己一天都元气满满。而芝麻糊营养丰富又美味,是十分受人们欢…[展开]

椰子鸡汤做法 气虚阴虚食

身体发虚吗?有力气使不出来,就需要食补一下,如何食补呢?小编推荐一道益气生吞生津的椰子鸡汤,具体的做法如下?…[展开]

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营养
洋葱怎么吃防癌又健康的吃法洋葱怎么吃防癌又
女人肾虚怎么处理 女人肾
想延缓衰老饮食要注意什
女性经期饮食要注意什么
女生体寒吃什么能祛寒
女生体寒应该多吃的3类食
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食谱
秋梨膏有如些作用 秋梨膏真能止咳化痰吗秋梨膏有如些作用
鸡蛋壳都有哪些用处 鸡蛋
有什么食物可以化痰止咳
16种能够降低高血糖的食物
家常糖醋排骨的做法 一起
生活中最营养健康的食物
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珍品
  • 阿胶怎么吃 5款食疗方美味又治病
    阿胶怎么吃 5款食疗方

    相信大家都听过阿胶吧,一般听来,阿胶是比较珍贵的食物,我们一般不会买它,那如果你有阿胶你应该怎么食用呢?今天就教大家阿胶的一些食用方法,快来看看吧。

  • 柚子对身体的好处?吃柚子有哪些好处?[多图]
    柚子对身体的好处?

    柚子的营养丰富,其中含有很多人体所需的营养成分,可以为人体带来很多的好处。不过吃柚子也有很多需要注意的地方,饮食不当也可能会对健康造成不利影响,下面就来详细

  • 红薯的热量是多少?红薯的热量和减肥功效[多图]
    红薯的热量是多少?

    红薯味道香甜可口,是不少人都十分喜爱的食物,但是对于很多有减肥计划的小伙伴来说,红薯的热量比起味道来说显然更重要。那么红薯的热量是多少?红薯的热量高吗是否有

人为什么要吃盐 人体为什

盐是日常生活中不可缺少的调味品,很多人觉得吃盐过多对身体不好,甚至会控制吃盐量,这在本质上没有什么错误,但是对于人体…[展开]

春季如何预防狂躁症? 专

中医认为,春季阳气逐渐旺盛,人体代谢也随之进入勃发期,容易造成肝火旺盛,肝气抑郁,从而导致心情浮躁、爱发脾气。不过只…[展开]

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调养
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方法

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    木耳中含多糖一些有益成份,高蛋白低脂肪,对高血压人群来说,推荐多吃点木耳。木耳一直都是人们以为的健康食材。…...

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    先将无花果,洗干净,对半剖开;猪瘦肉洗干净,飞水,北沙参、陈皮、百合洗干净;将所有的材料一齐放进已煲滚的水中,继续用…...

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    三高族群在饮食照护上,周硕渠医师建议,三高族群应掌握「饮食357原则」。…...

  • 核桃能治疗脱发吗 核桃竟有这些功效
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    早上吃核桃是最好的,也是会很快的代谢掉身体的垃圾,对于大部分的人来说,选择早上吃核桃还是很好的,不会长胖。一般来说,…...

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孕产妇
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儿童
  • 帮助孩子长高的食物有哪些
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    橘子酸酸甜甜的,相信没有孩子不爱吃橘子。橘子富含维生素C,可以帮助钙的吸收。而像草莓、菠萝、葡萄、猕猴桃等其他水果,也富含维生素。...

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    对于4岁宝宝来讲在运动方面的能力,是已经具备了协调以及平衡感的,在肌肉力量方面也得到了增强,可以做一些翻筋斗等具有挑战性的运动,并且总是渴望自立以及他人的肯定...

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    宝宝感冒发烧伤透了各位粑粑麻麻的心,医生都会给宝宝做个血液检查,面对化验单的各项数据,你们会看吗?小编来带着大家了解了解怎么看宝宝的化验单。...

酸枣仁功效 更年期女性吃

从生理上来说,女性理到中年时期,慢慢衰老,一些症状来袭,烦躁、不安、猜疑等,对于更年期的女性来说,有哪些方法能缓解这…[展开]

身体五脏排毒方法 中医排

每天从嘴里进食,一旦吃的越多,毒素不能及时排出,那五脏排毒就需要排上日程了,堆积多了身体不堪重负,就会出现出疾病的,…[展开]

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女性
女性掉头发怎么办,治疗女性掉头发的偏方都有哪些女性掉头发怎么办
女人如何保持年轻 女人对抗衰老的
让女人身体受伤的坏习惯你中了吗
女性秋天如何预防妇科疾病
月经不调也要看体质调理
在大姨妈期间女人普遍有以下8种毛
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男性
如何调理睡眠质量 有助睡眠的方法如何调理睡眠质量
男人腰疼的原因 男人如何缓解腰痛
男性经常搓三个部位的好处
阿胶适合男性服用吗 阿胶的功效
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10种补肾壮阳食物 一起来看看吧
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中老年养生

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    上焦热盛,人们会感到面红耳赤,心烦燥热,目赤肿痛,鼻子出气热甚者烫、口鼻生疮、血压高、心动过速、舌尖鲜红等症状。

  • 老人口干食疗方 老人口干吃什么好
    老人口干食疗方 老人

    柑桔性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,

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