常识 - 普瑞健康

2017-06-24标签:早晚用这物泡水喝一年到头不生病

生姜是我们生活当中十分常见的食材，其实生姜除了作为调味品，还可以用来泡水喝，生姜泡水喝有很多功效，那么生姜水的作用有哪些呢?生姜的食用禁忌是什么呢?今天大家就跟我来...

2017-06-22标签:吃它一口比抽100包烟还要命

吸烟有害健康这是大家都知道的，但是大家知道吗?在我们身边有一种东西，它的危害比吸烟还要大，过量食用对身体有很大的影响，那么大家知道吃糖的坏处有哪些吗?吃糖有哪些坏处呢...

2017-06-21标签:早餐,豆奶,牛奶,豆浆

豆奶现如今是很多人喜欢喝的饮品，和豆浆相比，豆奶的味道更香甜，口感更好，豆浆是大豆的初级加工品，而豆奶的加工要更精细一些，和牛奶相比，豆奶中不含有乳酸，饮用人群....

2017-06-21标签:热量,豆腐脑,减肥

减肥期间不仅运动很重要，饮食也是非常重要，很多人减肥时都尤其在意食物的热量，而豆腐脑又是备受人们喜爱的小吃。那么豆腐脑的热量高吗？豆腐脑的热量是多少？1、热量不......

2017-06-21标签:热量,南瓜,减肥

南瓜是我们日常饮食中非常常见的蔬菜，因其味道香甜而受到了很多小伙伴的喜爱。但是有不少小伙伴吃南瓜时都非常担心南瓜热量过高会导致长胖。那么南瓜的热量是多少？南瓜的....

2017-06-21标签:热量,鸡蛋,减肥

鸡蛋是我们生活中非常常见的食材，日常食用得也比较多，但是很有减肥计划的小伙伴都十分担心鸡蛋的热量问题。那么鸡蛋的热量是多少？一个鸡蛋的热量是多少？1、鸡蛋热量鸡......

2017-06-21标签:热量,八宝粥,减肥

八宝粥营养又美味是非常受人们喜爱的一道粥，夏天的时候很多人不想吃饭就会吃一点速食八宝粥，然而有的女生却会比较在意八宝粥的热量而纠结于要不要吃，那么八宝粥的热量高....

2017-06-21标签:热量,火腿肠,减肥

火腿肠是非常受人们欢迎的肉类加工食品，不少人平时都会炒制或者油炸火腿肠食用。然而对于想要减肥的小伙伴来说，火腿肠的热量才是更为让人关心的事情。那么火腿肠的热量高....

2017-06-21标签:热量,酸奶,减肥,瘦身

很多小伙伴的减肥餐中都会有同一个食物的身影，那就是酸奶。但是其中的大多数人只知道酸奶具有一定的帮助减肥的作用，但是对于酸奶的热量等情况是一无所知的。那么酸奶的热....

2017-06-21标签:葡萄,吃葡萄,葡萄籽

葡萄是一种非常美味的水果，鲜嫩多汁且营养丰富，含有多种维生素和大量的葡萄糖，对身体的调理能起到不错的效果。另外关注美容的朋友就会知道，葡萄实际上最精华的部分是葡....