蔬菜皇后洋葱极具美容效果

　　功效：滋肝益肾、化浊去淤、利湿解毒。

　　清炒洋葱

　　原料：洋葱200克，葱少许。

　　制法：将洋葱洗净切片，入油锅清炒，加葱花拌匀即可。

　　功效：滋肝益肾，化浊去淤，利湿解毒。

　　洋葱海鲜汤

　　原料：洋葱、鲜鱿、鲜虾仁、蟹柳、草菇、鸡蛋3个

　　调料：盐、味精、胡椒粉、料酒、清汤

　　做法：

　　1、鸡蛋打散，加盐、味精、胡椒粉、清汤拌匀，上屉蒸熟，取出待用。

　　2、分别将洋葱碎、草菇片、海鲜段焯熟，捞起后放在蒸好的蛋上。

　　3、锅内放清汤，用盐、味精、胡椒粉、料酒调味，煮开后浇在海鲜及蛋羹上即成。