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教你如何做懒人焖饭

2016-06-22 11:41 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:对于焖饭是饮食中常做的,懒人饭的做法简单,美味的焖饭配上菜一起蒸制,菜与肉融合在米饭中,今天就来学习一下快捷的懒人饭做法,下面就来看看焖饭的做法大全,爱吃美食就来

  对于焖饭是饮食中常做的,懒人饭的做法简单,美味的焖饭配上菜一起蒸制,菜与肉融合在米饭中,今天就来学习一下快捷的懒人饭做法,下面就来看看焖饭的做法大全,爱吃美食就来吧。

  焖饭的做法

  香菇木耳焖饭

  材料

  大米100克,水发香菇8个,黑木耳适量(水发好以后和香菇差不多量),盐少许,鸡精少许,油少许,黑胡椒少许。

  做法

  1、事先把香菇和黑木耳用水泡发。

  2、接着等到香菇和黑木耳都发好后,将大米洗净,蒸着或者是放入电饭煲里煮也行。

  3、将香菇切成小丁,黑木耳切成末。

  4、在油锅中倒入少许油,将香菇丁和黑木耳末炒熟,加入适量盐和鸡精。

  5、米饭煮熟后,把炒好的香菇丁木耳沫倒入饭中,在加入适量盐和黑胡椒粉,拌匀。

  6、最后将饭焖5分钟就可以吃了。

  小诀窍

教你如何做懒人焖饭

  1、蒸饭的时候滴入一两滴白醋,会让米饭更可口。

  2、口味重的人士可以在炒香菇丁和黑木耳的时候加入一点点老抽,看上去颜色也会诱人一些。

  3、如果大米换成糙米,更适合减肥的人群。

  土豆焖饭

  材料

  大米300克,大土豆1个,盐1/4茶匙(1克)。

  做法

  1)土豆去皮切成1厘米大小的丁。锅中倒入油,大火烧至7成热时,放入土豆丁煎制表面成金黄,均匀的撒一层盐,搅匀后盛出沥干油份。

  2)大米洗净倒入电饭锅(水位高度约食指第一个关节的位置),倒入煎好的土豆丁,盖上盖子,按下开关,待提示米饭煮好后,打开盖子,用勺子将米饭和土豆翻拌均匀,再盖上盖子焖10分钟食用更佳。

  小贴士

  土豆焖饭在云南是一道非常家常的主食,做法虽然简单,但味道却一点不简单哈。是一道做起来200%都不会失败的主食,不会做饭的人士,建议你试试看哈,个人成就感迅速提升同比例百分点。

  煎土豆时,盐一定不要过多,放一点儿有淡淡的咸味就可以了。

  

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