营养 - 普瑞健康

2019-04-16标签:女人食物

等到扁豆翻炒至颜色变深了就可以加入食盐，再加少许的清水继续翻炒，直至水分被吸干，最后放入少许的味精和胡椒粉就可以出锅食用了。...

2019-03-06标签:黑木耳蛋白质

现在，有不少黑心商贩用价格便宜的地耳冒充黑木耳。地耳的营养价值没有黑木耳高，味道也没有黑木耳好，但模样却和黑木耳很像。...

2019-03-06标签:健脾暖胃益气

一般来说，选红糖，还是以颜色深些的为好，其钙、铁等营养物质的含量往往也更高。除此之外，好的红糖粗细均匀，干燥而松散，不结块，不成团，无杂质。...

2019-03-06标签:

正确的清洗草莓方式是先轻轻的用清水冲洗干净再去除蒂头，若是要清洗得更干净，可以使用软毛牙刷配合清水，轻柔地刷洗表面。...

2019-03-06标签:乳酸菌饮料营销概念

由于外观、售价、营销概念均十分相似，消费者在超市购买时往往无法对常温与低温乳酸菌饮料加以区分和辨别。...

2019-03-01标签:膳食纤维食物

很多人吃过竹笋，第一个反应，就是会有很难嚼的口感，其实就是因为是含有大量的纤维素的原因吃多了是有好处的。...

2019-03-01标签:皮肤排毒器官

很多人都认为不吃糖确实能够让皮肤保持良好的状态，但并不是所有人停止吃糖后都会有所改变。...

2019-03-01标签:头发干枯食物

三文鱼这种美味的深海鱼类不但富含维生素D和蛋白质，而且三文鱼还含有大量的Omega-3脂肪酸，这种脂肪酸可以说是真正的护发明星。...

2019-03-01标签:水煮菜减脂

用清水，水开后，放菜，到你接受的熟度，捞出来，加盐，（酱油），（辣椒），最好不要太咸。尽量选择你最喜欢的菜，不然很难接受。...

2019-02-28标签:早餐减肥

尽管科学研究上存在这些缺陷，但来自随机对照试验的反对证据也在不断稳步增加，但不吃饭对机体健康无益的观点已经流行了几十年。...