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猕猴桃和鸡蛋能一起吃吗?猕猴桃和鸡蛋一起吃好吗?[多图]

2017-01-16 17:32 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:猕猴桃和鸡蛋好像并没有什么可以搭上边,所以很多人并不会将他们联系在一起,但是现在又有人想出将鸡蛋和猕猴桃一起吃,这样吃真的可以吗?吃了好不好拉肚子?1、它们可以...

猕猴桃和鸡蛋好像并没有什么可以搭上边,所以很多人并不会将他们联系在一起,但是现在又有人想出将鸡蛋和猕猴桃一起吃,这样吃真的可以吗?吃了好不好拉肚子?

猕猴桃和鸡蛋能一起吃吗?猕猴桃和鸡蛋一起吃好吗?(1)

1、它们可以同食

猕猴桃和鸡蛋是可以一起吃的,适量吃对人是没有什么危害的,而且它们都有很丰富的营养,都有清热和安神的效果。

猕猴桃和鸡蛋能一起吃吗?猕猴桃和鸡蛋一起吃好吗?(2)

2、两者营养丰富

猕猴桃和鸡蛋中的营养是可以互补的,没有冲突。猕猴桃不仅能补充人体所需的营养物质,还对内外科和妇科疾病都有一定的治疗作用,这两种食物放在一起吃味道还不错哦。

猕猴桃和鸡蛋能一起吃吗?猕猴桃和鸡蛋一起吃好吗?(3)

3、但是不要多吃

虽然这两种食物可以同食,但是猕猴桃中含有大量的维生素C,会和蛋白质有反应,可能会引起消化不良,所以多多少少会有一些影响的,最好是分开吃,而且两种食物都不要吃多,一两个即可。

猕猴桃和鸡蛋能一起吃吗?猕猴桃和鸡蛋一起吃好吗?(4)

4、它们的新吃法

很多人想把鸡蛋和猕猴桃放在一起吃但是不知道怎么弄,可以将猕猴桃切成小块,放入打好的鸡蛋中,做成猕猴桃蒸蛋,会做披萨的话也可以做成猕猴桃披萨,很好吃的哦。

猕猴桃和鸡蛋能一起吃吗?猕猴桃和鸡蛋一起吃好吗?(5)

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