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枇杷养生 吃它有什么功效?

2016-02-28 19:16 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:枇杷是日常常吃的黄色小果,是水果的一种,干燥的春季吃它可以预防上呼道疾病,那枇杷还有其它的功效吗?吃它到底好不好?下面让小编来为大家介绍一下吧。

  枇杷是日常常吃的黄色小果,是水果的一种,干燥的春季吃它可以预防上呼道疾病,那枇杷还有其它的功效吗?吃它到底好不好?下面让小编来为大家介绍一下吧。

  枇杷的功效有哪些?

  枇杷的功效一

  润肺止渴。中医学中认为枇杷有很高的药用价值,包括李时珍的《本草纲目》等多部中医学著作都有对枇杷的药用价值的记载。中医学中主要认为枇杷对于治疗肺热而引起的咳喘有极佳的疗效,对于人体的五脏同样有利。但是,在中医学著作中还记载了只要熟透了的枇杷才对人体有益,倘若食用没有熟透的枇杷,不仅不会对人体有利,还会导致腹泻等不良症状。另外,对于脾虚的人群,也不适合食用枇杷,多食枇杷同样不利于身体健康。

  枇杷的功效二

  抑制病毒,预防流感。食用枇杷还可以有助于帮助人体抵御病毒的侵扰,预防四季流感。食用的方法也比较简单,枇杷的果实和叶子均可以抑制病毒,食用枇杷果实或者用枇杷叶煮水喝。

枇杷养生 吃它有什么功效?

  枇杷的功效三

  补充营养,强身健体。枇杷中含有丰富的营养物质,食用枇杷可以增强人体抗病毒能力,减少被病毒侵扰的可能,还可以给人体补充丰富的营养物质。

  枇杷的功效四

  调理脾胃,美容养颜。枇杷的叶子对于调理脾胃,防止呕吐有很好的效果,不仅如此,还可以美容养颜。

  枇杷的功效五

  保护视力,滋润皮肤。枇杷中含有丰富的维生素B,对于保护视力和滋润皮肤有很好的效果,此外,枇杷中富含的营养物质对于促进孩子的良好发育有极佳的效果。

  总结:上以枇杷的功效,都了解了吗?它不仅可以强身还能保健美容的作用的,感兴趣的朋友不防常吃的。