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多吃为便便开绿灯的6种食物

2015-08-10 09:18　来源: 普瑞健康网小贴士:点击图片进入下一页

导读:6苹果每日一苹果，疾病远离我,苹果属于温性食物，无论是寒性还是热性体质的姐妹都适宜食用。苹果中丰富的果胶，活化肠道中的正常菌群，调整胃肠功

　　6苹果

　　“每日一苹果，疾病远离我”,苹果属于温性食物，无论是寒性还是热性体质的姐妹都适宜食用。苹果中丰富的果胶，活化肠道中的正常菌群，调整胃肠功能，预防便秘。

6种食物能帮助你润滑肠道

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