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鸡汤的做法 如何煲出鲜美的鸡汤?

2016-07-04 18:12 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:喝汤是不分季节的,尤其是女性虚弱的身体,冬病夏治没有错,喝些鸡汤滋补一下身体,让虚补回来,这个冬季不怕寒,下面就来学习一下如何煲出鲜美鸡汤的方法吧。

  喝汤是不分季节的,尤其是女性虚弱的身体,冬病夏治没有错,喝些鸡汤滋补一下身体,让虚补回来,这个冬季不怕寒,下面就来学习一下如何煲出鲜美鸡汤的方法吧。

  鸡汤的做法

  椰子煲鸡汤

  材料

  椰子1个,乌鸡1只,南杏仁1汤匙(15g),金华火腿30g,清水3000ml,盐2茶匙(10g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)。

  做法

  将椰子顶端用剁刀剁开一个小口,将其中的椰汁倒出待用,再从中间劈开,用金属汤勺将内壁的椰肉挖出,接着削去表面的碎渣,再片成小片。

  乌鸡洗净,剁去头爪,用手将鸡皮撕掉。金华火腿切薄片。

  锅中放入清水,烧沸后将乌鸡、南杏仁和金华火腿片放入,转大火再次烧沸。

  将椰肉片放入锅中,转小火慢慢煲煮2小时。

  最后在离火前调入盐和白胡椒粉即可。

鸡汤的做法 如何煲出鲜美的鸡汤?

  小诀窍

  煮乌鸡汤最好选用较老的乌鸡,这样汤汁滋味会更加浓郁有营养。

  在煲煮乌鸡时要不时撇去浮沫,以保持鸡汤的清纯。

  虫草花花胶煲鸡汤

  材料

  虫草花若干、花胶若干、鸡半只、姜、可放枸杞和红枣。

  做法

  1、花胶提前24或48小时泡(我太懒,都是用冷水泡的)。

  2、虫草花泡半个小时。

  3、鸡热水过一下。

  4、全部材料放煲里炖,电压力锅至少半个小时后再开盖炖半个小时,这样汤才会白。

  5、最后放点盐就可以吃了。