常识 调养预防好习惯危害方法挑选坏习惯

人群 男性有车族上班族儿童女性孕产妇中老年

运动 瑜伽健身户外广场舞塑身太极武术气功减肥舞

饮食 禁忌营养食疗食谱珍品

百科 食材水果养生茶菜谱药材秘方常见病

图库 健康美食旅游搞笑社会

当前位置:普瑞健康 > 饮食 > 食谱 > 正文

冷饮做法大全 自制美味清凉的冰淇淋

2016-06-21 11:59 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:自制香草冰淇淋 材料 蛋黄两个,牛奶200克,糖50克,香草粉一小匙,淡奶油200克。 做法 1.蛋黄和牛奶、糖放一起搅拌成蛋黄糊,隔水用小火慢慢加热,全

  自制香草冰淇淋

  材料

  蛋黄两个,牛奶200克,糖50克,香草粉一小匙,淡奶油200克。

  做法

  1.蛋黄和牛奶、糖放一起搅拌成蛋黄糊,隔水用小火慢慢加热,全程不停搅拌,千万别心急,不要让浆水沸腾。浆水浓厚(勺子背后能挂厚浆,指甲划过后不会立即消失),连盆放入冷水中冷却。

  2.香草粉用一点水和开,加入蛋黄液中。

  3.淡奶油稍稍打发一下。然后放入冷却好的蛋黄液中,搅拌均匀后,放入可以冷冻的带盖盛器内,入冰箱冷冻。

  4.每隔半小时取出,用勺子翻一下。大约3小时可以吃了。最后用彩色巧克力米装饰了一下。

  抹茶冰淇淋

抹茶蜜豆冰淇淋

  材料

  淡奶油350克,牛奶175克,糖粉80克,抹茶10克。

  做法

  1.糖粉和抹茶先混合,防止抹茶结粒。

  2.淡奶油和牛奶2:1的比例混合好,倒入糖粉和抹茶的混合液进行搅拌。

  3.冰淇淋机的冷冻罐提前在冰箱冻结实,可能需要8-12个小时。

  4.启动冰淇淋机,然后把液体倒进去,搅拌成软冰淇淋的状态就好了。

  小诀窍

  做冰淇淋追求绵密细致的口感,说穿了没什么稀奇:乳脂多,糖多,空气少。这个食谱用的淡奶油和牛奶是2:1的比例,质感比1:1的柔滑些,脂肪含量高,相对也不容易结冰晶。糖多了太甜,也压抑抹茶的风味,我减掉大半,舍弃了一点质地。甜食在冰凉的状态吃起来会没有那么甜,混合液体加糖时,先尝一尝,可以比平常的口味稍多加一点糖。

  总结:爱吃冰淇淋的朋友看过来了,自制冷饮健康又营养,用食材多量也大,做多点,随吃随拿,方便的很。