爱自己的女人 一定是爱喝水爱喝汤的女人

　　导读: 无论是从染发、美容护肤品还是纤体减肥，女人都会乐此不疲。但大家应该认清美丽的源泉是健康，否则就如无本之木，无水之花，终将枯萎。所以要提倡的是：爱健康，爱美丽，健康的女人更美丽。……

　　1、爱美是女人的天性。

　　无论是从染发、美容护肤品还是纤体减肥，女人都 会乐此不疲。但大家应该认清美丽的源泉是健康，否则就如无本之木，无水 之花，终将枯萎。所以要提倡的是：爱健康，爱美丽，健康的女人更美丽。

　　2、女人健康就是美。

　　然而无病无痛不一定就健康，工作节奏的加快，精神 压力的加大，起居饮食规律的不稳定，则都会导致女人内分泌紊乱，造成精 神上的不健康，所以女人还应该保持好的心态。

　　3、所有的运动都是健康的良药。

　　随着互联网的普及，更多有宽松时间的女 人也选择了网络上组织的一些户外活动，比如爬山、攀岩、徒步旅游等。她 们一方面起到了健身和健美的作用，也在大自然中陶冶了情操。漂亮不等于美丽，只有心身健康的女人才会更美丽！