苦菊花做法 吃它不上火

　　苦菊花是青菜一种，平时凉拌，苦中带甜，吃它可以祛火快，抗炎消肿、清热等功效，冬季苦菊花怎么做？苦菊花的做法中大全有哪些？下面跟小编一起来学习苦菊花家常做法吧。

　　凉拌苦菊

　　材料

　　主料

　　苦菊、熟花生米。

　　辅料

　　糖、陈醋、少量盐。

　　做法

　　1.首先将准备好的苦菊用清水清洗干净并切成段备用。

　　2.苦菊加入陈醋、白糖、再加入少量盐（会更突出酸甜味），拌匀最后加入炸好的花生米就可以了。

　　小贴士