保健养生知识 将保健如何进行到底

　　（9）定期健康检查

　　不要等生病了才去医院，平日的健康检查不会太繁琐，却减少许多危险，让你省事又安心。

　　（10）多听老人言

　　快感冒时喝姜汤，偏头痛按摩太阳穴、抹万金油……这些老人家的偏方，医学界绕了一大圈证实了其可靠性，所以还是别向老人撇嘴。