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吃什么预防老年痴呆

2016-03-10 17:26 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:3.富含核酸的食物 核酸是遗传物质基础,它主宰着细胞物质代谢的功能,但随着年龄的增长核酸的数量也会逐渐减少,因此这个时候必须通过食物来进行及

3.富含核酸的食物

   核酸是遗传物质基础,它主宰着细胞物质代谢的功能,但随着年龄的增长核酸的数量也会逐渐减少,因此这个时候必须通过食物来进行及时的补充。富含核酸的食物有鱼虾类、蘑菇类、木耳、花粉、水果和新鲜蔬菜等。

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