想要微笑美臀吗？这坏习惯不要有

　　导读: 现在流行的微笑臀你有吗？我们日常生活中的一些坏习惯，可能让你离微笑臀越来越远哦。有了这些坏习惯，不仅没练成微笑臀，还有可能臀部变形、变大。那么，我们快来看看到底是什么坏习惯，会让我们的臀部变形变大。……

　　运动不足

　　运动不足会引起肌肉量的减少，进而无法负荷臀部脂肪的重量，在重力的作用下臀部便会下垂了。

　　高热量饮食和口味重

　　大多数腿部肥胖者都喜欢吃高热量的甜点及油炸食物，而嗜吃重口味食物时由于摄取过多盐分，也会使人腿部浮肿。