茶叶蛋的禁忌 孕妇可以吃茶叶蛋？

　　茶叶蛋是中国最常吃的早餐了，配上一碗白米粥，是不是很好吃呢？好吃的茶叶蛋孕妇可以食用吗？如果食用会对胎儿造成什么影响呢？

　　一、孕妇可以吃茶叶蛋吗？

　　慎吃。

　　孕妇食用茶叶蛋会对自己和胎儿造成不良的影响，建议孕妇最好少吃茶叶蛋，多吃新煮的鸡蛋，或者适量的喝点茶叶都是可以吃的。

　　二、产妇可以吃茶叶蛋吗？

　　慎吃。

　　茶叶煮鸡蛋会影响健康。茶叶中含有生物酸碱成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合；这种结合体，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。

　　三、茶叶蛋的营养价值

　　茶中含有咖啡因、单宁酸、氟化物等成分，绿茶则富含茶多酚。鸡蛋中则含丰富的氨基酸，蛋白质和微量元素等。但是茶叶蛋经长时间煮，滚水和蒸锅水会产生多种有害重金属，并产生一种亚硝酸盐，含致癌物质，会引起消化系统、神经系统、泌尿系统和造血系统疾病。茶叶中除了生物碱外，还有酸性物质，与鸡蛋中的铁元素结合，对胃、肠、胰、肾等都有很大的刺激性。所以，老年人如果在空腹情况下食用茶叶蛋有可能引发疾病，有过胆囊炎、胰腺炎病史的老年人，尽量不要吃茶叶蛋。

　　四、茶叶蛋的功效与作用

　　可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣都兼而有之。

　　专家指出，多吃茶叶蛋会造成贫血症状，易导致缺钙和骨质疏松。

　　总结：文章中告诉大家孕妇是为什么不能吃茶叶蛋了，希望这类人群要忌口了，不要因一时的贪嘴，引起大的后果。