陈式太极宗师陈照奎简要介绍

　　陈式24式太极拳

　　一、起势

　　二、左右野马分鬃

　　三、白鹤亮翅>>>太极拳教程 如何练习陈式太极拳斜行拗步

　　四、左右搂膝拗步

　　五、手挥琵琶

　　六、左右倒卷肱

　　七、左揽雀尾

　　八、右揽雀尾

　　九、单鞭

　　十、云手

　　十一、单鞭

　　十二、高探马

　　十三、右蹬脚

　　十四、双峰贯耳

　　十五、转身左蹬脚

　　十六、左下势独立

　　十七、右下势独立

　　十八、左右穿梭

　　十九、海底针

　　二十、闪通背

　　二十一、转身搬拦捶

　　二十二、如封似闭

　　二十三、十字手

　　二十四、收势