水果皮功效 芳香扑鼻通气又治病

　　橘皮的美容功效

　　1、由于橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，所以，如果将其洗净晒干与茶叶一样存放，一起冲饮或单独冲饮，能够起到提神、通气的作用，而且气味清香。

　　2、橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，将其洗净晒干后，浸于白酒中，2~3周后即可饮用，能够清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。

　　3、煮粥时放上几片橘子皮，不仅吃起来芳香爽口，而且还开胃。皮肤的好坏与我们人体的内脏联系紧密，把体内的毒素排清了，内环境协调了，皮肤自然也就好了，所以说食用橘子皮可以从体内调节，从而达到美容的效果。

　　如何挑选好橘皮

　　望

　　陈皮表皮有光泽，有油气，通常有疤。

　　闻

　　橘子皮有特有的自然香味，而且非常浓郁。

　　刮

　　用指甲刮一刮表皮，刮过的地方有油光。

　　吃

　　折一点皮用牙咬碎，有回甘回香。

　　冲茶

　　把一瓣皮放进一升水的壶中煲滚，不苦而有特殊的甘香味而且连续可煲十壶水以上还香。

　　只煲二---三壶水即淡而无味，而橘子皮的特有甘香味，则多为仿冒者。

　　总结：文章介绍橘子皮食用方法，大家都对金黄小橘子有一定的了解，全身是宝，就看怎么支食用它了。