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春季推荐几款养生花 桂花可治愈牙痛口臭

2014-03-18 20:27 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 春季是万物萌芽期,在这个季节各种鲜艳而且美丽的花朵也随之开放,在这期间我们不能放过这样的好机会,推荐几款养生花可为你解决不少疾病问题。

几种常见的春季养生的神奇功效

又是一年百花盛开的季节。花不仅可以赏心悦目,不同的花可以为不同的人带来好的身体和精神。下面为大家介绍几种常见的春季养生花。

春季推荐几款养生花 桂花可治愈牙痛口臭

牙痛口臭桂花

桂花味辛甘苦,气温。具有散寒破结、化痰生津的功效,可缓解咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。

养生方:取桂花子3克,煎水漱口,1日3次,有助于祛除口臭。

春季推荐几款养生花 桂花可治愈牙痛口臭

胃部不适选茉莉

茉莉花味辛甘、性温。能促进胃的消化吸收,缓解胃痛,对腹泻腹痛有很好的疗效。

养生方:消化功能不佳的人,可以用热牛奶浸花,制成茉莉花奶茶,有不错的辅助疗效。

春季推荐几款养生花 桂花可治愈牙痛口臭

活血调经选月季

月季花有活血调经的作用,主治肝郁不舒、淤血阻滞所致的月经不调、胸腹胀痛、烦闷呕吐等不适。

养生方:取月季花1.5~4.5克、益母草9克,用水煎服,可缓解痛经。长期食用可疏肝解郁、活血调经。

春季推荐几款养生花 桂花可治愈牙痛口臭

养颜通便选桃花

桃花可泻下通便,利水消肿,并能改善血液循环,滋润皮肤。

养生方:将新开的花朵浸入白醋中,静置,液色微红后即成。洗脸后,取少许甘油与之混合擦脸。