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番茄和鱿鱼能一起吃吗?番茄和鱿鱼一起吃有什么影响?[多图]

2017-01-19 17:00 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:鱿鱼和番茄一起吃是不会有任何不适影响的,但是对鱿鱼过敏的人还是不能吃,鱿鱼和番茄一同食用不仅营养丰富,而且味道鲜美无比。1、鱿鱼营养鱿鱼中蛋白质、钙质、维生素B...

鱿鱼和番茄一起吃是不会有任何不适影响的,但是对鱿鱼过敏的人还是不能吃,鱿鱼和番茄一同食用不仅营养丰富,而且味道鲜美无比。

番茄和鱿鱼能一起吃吗?番茄和鱿鱼一起吃有什么影响?(1)

1、鱿鱼营养

鱿鱼中蛋白质、钙质、维生素B1、硫磺酸含量丰富,营养价值极高,而且味道鲜美无比,非常适合需要补充优质蛋白质的人食用。

番茄和鱿鱼能一起吃吗?番茄和鱿鱼一起吃有什么影响?(2)

2、番茄营养

番茄中含有丰富的维生素和番茄红素,具有很好的开胃助消化的功效,可以帮助人体消化吸收的蛋白质,同时可以加快消化系统对毒素垃圾的排泄。

番茄和鱿鱼能一起吃吗?番茄和鱿鱼一起吃有什么影响?(3)

3、同食效果

番茄与鱿鱼一同食用,可使味道更加鲜美,而且番茄中所含的营养可以促进人体对蛋白质的消化吸收能力。

番茄和鱿鱼能一起吃吗?番茄和鱿鱼一起吃有什么影响?(4)

4、健康贴士

对于患有高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化、心血管疾病、脾胃虚寒等患者来说不宜多吃。患有有湿疹、荨麻疹等疾病的不可食用。不可吃未自然生长成熟的青色番茄,有毒。

番茄和鱿鱼能一起吃吗?番茄和鱿鱼一起吃有什么影响?(5)