泡脚水里加这物逼出体内湿气

但是在冬天也不可能穿拖鞋透气呀，那么在每天晚上泡脚的时候加点东西，可以帮你解决这个困扰。

透骨草、红花泡脚：可以活血化瘀，温通经脉，除寒湿。

加盐：谁家都有，泡脚的时候在洗脚水里加盐，坚持泡脚，可以解决脚臭。

加醋：也是一个家常调味料，在热水中加入10ml的米醋，坚持几天，也能见效。

加小苏打：在泡脚水中加入小苏打，搅拌溶解后泡脚10-20分钟，每周泡个几次，也能缓解脚臭问题。

有脚气的朋友也注意了，还有一招治脚气，在之前的文章中也有介绍过，用茶水泡脚。需要的东西其实就是剩茶叶和普通开水。将我们平时喝剩的茶叶加水煮成浓汁泡脚，而且以绿茶为最佳。煮出来的茶水还可以祛异味，促进血液循环，总之是大有裨益，另外，加一点盐能得到更好的效果。