禁忌 - 普瑞健康

2017-02-16标签:糖尿病,午餐,主食

我的工作压力比较大，午饭也只能靠外卖和一些快餐食品来解决，前不久身体出现眩晕情况后去医院检查患有糖尿病，目前的情况是吃午饭前血糖低，午饭后血糖又高，糖尿病人午餐....

2017-02-16标签:中午,空腹,蜂蜜

空腹喝蜂蜜水可以起到润肠通便，防止便秘，美容养颜，润肺止咳等功效，但是空腹喝蜂蜜也会影响消化系统，因此不适合长期空腹喝蜂蜜水。蜂蜜营养非常丰富，功效价值非常之高....

2017-02-16标签:木瓜,牛奶,一起吃

前不久吃到一种名叫“木瓜撞奶”的食物，味道醇香清甜，真是让人难以忘怀，这道美味的甜品用的主材料就是木瓜和纯牛奶，木瓜和牛奶很受人们的喜爱，它们不仅营养丰富，还是....

2017-02-13标签:海鲜,喝酒,酒

饮酒绝对是许多人的爱好，而对海鲜很多伙伴也是来着不拒，在大快朵颐的享受海鲜陪美酒的同时你有没有想过吃海鲜最适合喝什么酒呢？且并不是所有类型的酒都适合喝海鲜搭配，....

2017-02-13标签:中午,酸奶

酸奶中含有丰富对人体有利的营养成分，只要按照正确的方式，中午是可以喝酸奶的，而且能够为人体带来诸多的好处。酸奶虽然具有诸多的好处，但是在饮用时还是要注意很多事项....

2017-02-13标签:菠萝,水果

在商店里购买做好的菠萝不仅味道很甜，而且美味无比，但是自己购买的菠萝为什么都是酸的？这是因为你没有将菠萝经过盐水处理，所以菠萝才会是酸的，而且这种菠萝中含有的营....

2017-02-13标签:鸡蛋,吃鸡蛋

鸡蛋在生活中是随处可见的，为了从鸡蛋中补充我们身体需要的营养，人们总是想出很多办法来料理鸡蛋补充营养的同时又让鸡蛋的色香味浓厚以增加食欲。其实吃鸡蛋也是要讲究的....

2017-02-13标签:营养,苦瓜,海带

苦瓜除了能做炒菜外，还能煲汤，在食材的选择上需要独到一点，最好是能将苦瓜的苦味去除，还能有其他不一样的风味。苦瓜和海带做汤，不仅保全了苦瓜和海带的营养，吃起来还....

2017-02-09标签:晚饭,坚果,减肥

很多人都喜欢吃过晚饭后再来点瓜子杏仁之类的坚果看电视的时候享用，这样往往就会发生时间没过去多久手上的坚果就已经吃去大半了，而会出现这样的现象是因为在人们的认知里....

2017-02-09标签:苦瓜,营养

大学食堂简直是黑暗料理层出不穷的地方，什么橘子炒鸡块、草莓炒芹菜、菠萝咕噜肉等等，真是让人啼笑皆非，黑暗料理在我们的日常生活中经常出现，苦瓜馅的饺子大家听说过吗....