常识 调养预防好习惯危害方法挑选坏习惯

人群 男性有车族上班族儿童女性孕产妇中老年

运动 瑜伽健身户外广场舞塑身太极武术气功减肥舞

饮食 禁忌营养食疗食谱珍品

百科 食材水果养生茶菜谱药材秘方常见病

图库 健康美食旅游搞笑社会

当前位置:普瑞健康 > 饮食 > 禁忌 > 正文

青柠檬的功效与作用 青柠檬怎么吃[多图]

2017-01-13 11:49 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:柠檬分为青色和黄色两种,通常我们见到的多是黄色的柠檬,但在东南亚则几乎全是青柠檬的天下,你知道青柠檬的功效有哪些吗?青柠檬一般都怎么吃呢?青柠檬与黄柠檬又有哪些.

柠檬分为青色和黄色两种,通常我们见到的多是黄色的柠檬,但在东南亚则几乎全是青柠檬的天下,你知道青柠檬的功效有哪些吗?青柠檬一般都怎么吃呢?青柠檬与黄柠檬又有哪些区别呢?如果不太清楚,现在就快来阅读了解下吧。

青柠檬的功效与作用 青柠檬怎么吃(1)

1、青柠檬的功效

与黄柠檬差不错,青柠檬也具有防治肾结石、祛痰、预防坏血病等功效,在女性怀孕初期拿青柠闻一下还能起到防孕吐的效果,另外青柠对于改善子宫前倾、治疗闭经等问题也都具有一定的好处;

青柠檬的功效与作用 青柠檬怎么吃(2)

2、青柠檬怎么吃

青柠比起黄柠檬更为酸涩,很少会直接食用,比较常见的是用来做调味料,像泰国人几乎每道菜都会用到青柠,也有使用青柠泡制柠檬水或蜜渍食用的,根据各人的喜好来选择吧;

青柠檬的功效与作用 青柠檬怎么吃(3)

3、青柠檬与黄柠檬对比

青柠檬与黄柠檬完全是两个品种,青柠檬的果皮比黄柠檬光滑,香味不如黄柠檬浓郁,两者的营养成分大致相同,青柠檬的维生素C稍稍要高一点,味道也更酸一些。

青柠檬的功效与作用 青柠檬怎么吃(4)

返回首页
相关文章