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解说老年人饭后最忌讳的事情是什么?

2018-03-22 18:02 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

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   导读:中医解说老年人饭后最忌讳的事情是什么?老年人的生活保健非常重要,在日常的三餐饱食过后,老年人应该注意有一些事情是不宜马上做的。

   解说老年人饭后最忌讳的事情是什么?

   一、饭后忌吃水果

饭后吃点水果是一种非常错误的生活习惯。食物进入胃部以后,需要经过l~2小时的时间进行消化,如果饭后立即吃水果,水果会被先前吃的食物阻挡而不能被消化。会引起,腹胀、腹泻或者便秘等症状。