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孕妇能剪头发和烫头发吗?女人怀孕禁忌大全!

2016-05-21 21:49 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:女人怀孕禁忌行为篇 1怀孕时可以做爱吗?一定要戴保险套吗 答:孕期性生活有三点注意事项: 1、基本上,除了几种高危险妊娠(如:前置胎盘、产前出

女人怀孕禁忌行为篇

1怀孕时可以做爱吗?一定要戴保险套吗

答:孕期性生活有三点注意事项:

1、基本上,除了几种高危险妊娠(如:前置胎盘、产前出血、迫切性流产、子宫颈闭锁不全)外,整个妊娠期间都可以行房。

2、在行房的过程中,若是孕妇产生子宫强烈收缩、不正常出血、严重下腹痛等,则应该停止性交,尽快就医。

3、行房期间应带保险套以减少阴道发炎,以及子宫颈的发炎以及早期破水的现象。

2腰酸背痛可以擦酸痛药膏或贴撒隆巴斯吗?

答:随着胎儿一天天的长大,准妈咪的整个腰椎、骨盆、肌底肌肉会逐渐增加负重,所以在产妇自我照料及保健,应该以正确的姿势,腰椎的保护为主,若是出现腰酸背痛的症状,应先就医了解是否为韧带受伤、神经压迫或是早产迹象?至于能否擦酸痛药膏或撒隆巴斯,还是就医后确定只是正常的生理不适现象,经由医师的指导后再使用为宜。

3睡觉一定要睡左侧吗?

答:孕妇睡觉时采左侧躺的姿势,以避免下腹静脉的压迫,造成血液回流不良,容易产生的水肿现象;但是每一位孕妇的子宫与下腔静脉的相对位置并不相同,因此,孕妇如果左侧躺反而觉得不舒服的话,可以改成右侧躺,或是两腿间夹枕头,两腿略为抬高的姿势,都是可以的。

4怀孕可以游泳或骑健身车吗?

答:的安产体操运动,不但有助于产程的进行,更可以有效地缓解腰酸背痛、头痛、肩痛等不适症状,但是运动要有限度,不能过度让自己疲劳或是呼吸不顺,其中,游泳是很好且安全的运动,因为水可以减少地心引力,把孕妇的身体撑起来;而骑健身车也是不错的选择,但要注意腰椎及膝盖的保护,时间不要超过30分钟,中间要有适当的休息,及水分的补充。

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