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白领一族如何防癌抗癌 养生必喝7款茶

2015-08-01 16:27 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:研究显示,上班族已经成为现在最容易患癌的人群。由于不好的习惯,每日面对电脑屏幕,每日久坐不动,每日不出办公室……现在连喝茶都有致癌的可能。其实不然!只要合理食用,喝

七款养生茶防癌又润燥

1姜苏茶

此茶有疏风散寒、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶,味少而精,实用简便。

生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂,上下午各温服1剂。

2桔红

此茶有润肺消痰;理气止咳之功,适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气,消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用,以此二味配制,对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。

选用桔红3~6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用。

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