树莓酮减肥有用,树莓酮减肥的理由

　　 在裙角飞舞的夏天，赘肉成了每个爱美的姑娘的心头伤。到底吃什么能减肥呢?这是很多人都比较关心的话题。其实只吃某种食物去减肥是不可能的，减肥饮食更需要科学的搭配。研究发现有一种从树莓果实中天然萃取的营养素在瘦身方面有杰出的效果，因而风靡欧美成为众多女性追捧的瘦身利器，它就是树莓酮。现在就让我们揭开它神秘的面纱，全面了解一下树莓酮吧。

　　一、什么是树莓酮

　　 树莓，蔷薇科植物，色泽鲜艳、柔嫩多汁、营养丰富，因其物产稀少，在众多果蔬中被人们尊为黄金贵族之果。它富含人体多种必需氨基酸、维生素和矿物质，更含大量抗癌物质鞣化酸、天然阿司匹林水杨酸等植物活性成分，保健价值极高。令人惊喜的是，科学家从树莓中新发现一种天然活性物质，它能加速脂肪细胞的燃烧，有效减少体脂含量，帮助预防脂肪堆积及改善肥胖。

　　 树莓的营养丰富，除含人体多种必需氨基酸、维生素和矿物质外，更含大量抗癌物质鞣化酸、天然阿司匹林水杨酸等植物活性成分，营养价值极高。更令人欣喜的是，研究发现树莓中的主要芳香物质-树莓酮，能促进脂肪燃烧，有效减少体脂含量，预防脂肪堆积及改善肥胖。赤道附近太平洋岛国上的居民，日日吃树莓，体内树莓酮含量高出其他地区的人5倍之多，身体多余的脂肪总能被迅速分解，因此身材毫无臃肿之态。