吃这些东西让你的眼睛比戴美瞳还漂亮

　　公子的闺蜜常跟公子抱怨：以前没有美瞳的时候我的眼睛也很亮，现在即使戴美瞳戴假睫毛，眼睛都没有以前好看了。随着年龄的增长，尤其是25岁之后，很多女性朋友的气血开始亏损，眼睛就会变得浑浊，发黄，干涩，有血丝，有眼袋等。所谓“人老珠黄”大概就是这个道理，究其原因，眼神黯淡浑浊的元凶就是气血不足。本着有病治病，没病养生的原则，下面公子给大家推荐几款好食材，让你的眼睛越来越亮，比戴美瞳还要漂亮N倍。

　　对于“人老珠黄”，我们不约

　　“门前冷落车马稀，老大嫁作商人妇”，红颜终究会衰老，所谓“人老珠黄”亦是人体代谢的必经过程。但是为啥有些人会逆生长呢为什么伊能静都四十不惑了还如少女般美丽真相只有一个：就是人家不仅基因好，而且保养的好。所谓“攘外必先安内”，无论是治理国家还调理身体，内调一定是为本，中医认为，女性气血有多好，人就有多美丽，眼睛就有多亮，分分钟秒杀美瞳！

　　正如歌词里所唱：那是你的眼神，明亮又美丽。眼睛是心灵的窗户，最能传神，也最能反应一个人的气血状况，也是中医常用的问诊方式之一。如果一个人的眼白颜色浑浊不透彻，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，基本就可判断其气血不足了。《灵枢·大惑论》：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精”，由此可通过眼睛来判断人体是否为气虚。金代刘河间《素问宣明论方。眼目门，眼科总论》中说道：“目得血而能视”，血为眼部的提供营养物质，血是眼部维持生理活动的基础。明代傅允科在其所撰的《审视瑶函》是我国古代比较全面的有代表性的眼科专著，书中提到：真血者，即肝中升运于目，轻清之血，乃滋目经络之血也；夫目之有血，为养目之源，充和则有发生长养之功，而目不病；少有亏滞，目病生矣。所谓真血，即流注于眼部的血液，是眼部活动的物质基础，由此亦可通过眼睛来判断人体是否为血虚。