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导致女人产后脱发的三大原因

2017-08-03 17:32 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:生过小孩的女性应该都有感觉,那就是生产之后头发掉的很严重,本来一头浓密的头发在生产过后就掉了一半去,这是为什么呢?女人产后脱发是非常常见的现象,是什么导致女人产后

  生过小孩的女性应该都有感觉,那就是生产之后头发掉的很严重,本来一头浓密的头发在生产过后就掉了一半去,这是为什么呢?女人产后脱发是非常常见的现象,是什么导致女人产后脱发的呢?健康专家表示,有三大原因是导致女人产后脱发关键:

  产后脱发的3大原因

  想要知道补钙能不能预防脱发,首先要了解一下产后脱发的主要原因。

  原因1:激素作祟

  有的妈妈可能会发现,自己在孕期似乎头发更浓密更健康,但是一生完孩子就开始大量脱发,而且头发也没有以往有光泽,这其中有一个重要的原因就是雌激素水平的变化。

  女性在怀孕的时候,体内的雌激素分泌旺盛,导致头发的更新速度变慢,本该正常脱落的头发服役时间变长,再加上孕期饮食丰富营养全面,头发也会生长得更健康。可是分娩之后,体内雌激素开始减少,头发的脱落开始增多,看起来似乎是大量脱发。

  原因2:精神焦虑

  都说“聪明绝顶”,用脑过度或精神焦虑也会导致大量脱发。新妈妈产后虽然有迎接新宝宝的喜悦,但更多的是照顾新生儿的措手不及和劳心劳力,哺乳的困难,宝宝日夜颠倒的作息,担心宝宝生病的思绪,加上产后身体虚弱,就会形成巨大的身体压力,造成产后大量脱发。

  原因3:产后营养不均衡

  新妈妈产后往往会陷入两种饮食误区:一种是为了哺乳拼命进补,尤其很多地方的习俗是产后不能吃新鲜的蔬菜水果,只吃各种肉类蛋类和汤。另一种是为了产后迅速瘦身会采取节食的方法,支持蔬菜水果,不吃主食和肉类。其实这两种方式都不健康,都可能会由于营养不均衡而导致大量脱发。

  孕妇产后脱发是常有的现场的,但是不是必有的现象,所以只要我们产后注意营养补充,起居饮食就可以一定程度上控制脱发情况,防止严重脱发给我们带来的麻烦和问题。

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