男性怎样应对性欲低下？

　　性欲是指对性交的兴趣，它在受体内激素水平调节的同时，还受社会、家庭等周围环境因素的影响。性欲的强弱程度因人而异，即使是同一个人，性欲的高低也随年龄、精神状态、身体健康状况、生活条件、工作性质、夫妻感情等不同而发生变化。

　　人是有性欲的，男女皆然。性欲低下的主要表现就是对性生活缺乏兴趣，原因有器质性和精神性的两种。男性的性欲低下常伴有阳痿、早泄、遗精等其他性功能障碍。

　　由器质性疾病导致的男性性欲低下，应针对其病症进行相应的治疗，消除影响因素，可以改善性欲低下状况。因为绝大多数的男性性欲低下者属功能性的，所以应采用以性咨询和指导为主的精神心理疗法。精神心理治疗的原则是：

　　①调动患者的主观能动性。关键是要有治疗的愿望和信心。

　　②改善双方性生活关系。这是治疗重点，而不是指出某一方“有病”、“无病”，以保障精神心理治疗有可靠的感情基础。在治疗中要尽可能克服偏见或不正确的看法，消除思想顾虑，在医生的指导下学习、掌握夫妻的交流技巧。

　　③注意排除影响性欲的环境因素。根据男女双方的具体情况，制订精神心理治疗方案，并掌握循序渐进的原则。

　　④纠正对性生活的错误认识。性欲低下者常误认为自己对性生活缺乏兴趣，就不能参加性活动，混淆了性接受与性唤起状态的关系，而实际上对性活动缺乏兴趣者通过正常性生活体验，可使性欲发生积极的变化。

　　⑤合理应用药物进行系统治疗。在医生的指导下，使用十一酸睾酮、丙酸睾酮等雄性激素类药物，会有一定的疗效。

　　性欲地下多数时候都是由心理因素引起的，所以头一次出现的时候不用太过紧张，注意观察自身情况，必要时咨询医生，按照医生叮嘱来调节便可恢复。但是最关键还是当事者心态要好，不要给自己太大压力。