经常喝它美容减零还有嫩肤效果

3养颜茶

这款养颜茶需要准备生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克等，一共捣成粗末和匀备用。

每次准备15克到25克，清晨煎服或者是泡水代茶饮，每天服用数次，此茶能补脾、养血、安神、解郁等功效，经常服用还能让我们的容颜白嫩，皮肤细滑，皱纹也会慢慢减少。

4薏仁蜂蜜汤

准备薏仁250克，再准备适量的蜂蜜，先把薏仁研制成细末，然后装瓶备用，每次饭前半个小时到一个小时之内，取十克薏仁粉煎水，加蜂蜜适量就能服用了。

连续服用六个月，就会让我们的肌肤变的滑腻又紧致，最关键的是这款汤还有美白肌肤的功效，效果非常棒。