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甩掉“死胖子”称号 减肥妙招让你瘦到尖叫

2016-02-21 18:01 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:夏季将要来临,不少朋友都在准备着如何塑造高挑美丽的身材,在为肥胖的身躯而烦恼。通过各种方式尝试瘦身,但有些都以失败而告终;在美食面前,很难拒绝其诱惑,怎么办呢?下

蜂蜜柠檬水

小编相信这道减肥法,大家都知道了吧。每天早上起来的时候,可以喝一杯自制的蜂蜜柠檬水,可以养颜护肤和通肠道。柠檬可以清热减肥、美白护肤;而蜂蜜的作用就更大了,相信大家都知道;只要3天就见效,没有副作用。

制作方法:

先将柠檬切片,要切薄片哦,放进一个密闭的罐子里,罐子一定是干净的;

然后将蜂蜜浇在柠檬片上,一个步骤放一片,然后再浇上蜂蜜;

将罐子盖上,放入冰箱内,过个三五天就可以使用了。

泡水来喝比较酸甜可口,还能达到健康减肥、美容排毒的功效,这也是很多白领上班族的女性美容养颜的最佳选择哦。

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