冬季常吃白萝卜包治百病

　　所以我们就要通过食用一些清除内火的食物，这样才可以帮助我们散除体内的火气，从根本上解决牙痛的问题。而另外一些人会牙痛，是由于牙龈有疾病造成的，那么在这样的情况之下，我们就需要去医院进行就医。

　　三、头痛

　　头痛也是我们在生活当中经常回会遇到的一件事情，头痛如同牙痛一样，一旦疼起来，对人的影响真的的是比较的大，面对这种情况，大多数人的选择往往是忍一下就过去了，但是很多人在忍的过程当中就要遭受着头痛的折磨，可谓是苦不堪言。

　　更有甚者还会影响正常的工作还有学习，那么我们一旦面对这种情况的时候，真的是一点办法都没有吗？其实是有的，白萝卜还是可以很好的治愈你头痛的状况。

　　人为什么会头痛？这是因为我们内部的血液循环受到阻碍，这样就会导致我们出现头痛的状况，所以说要让身体当中血液循环顺畅，这样才不会造成我们出现头痛的状况。

　　因为萝卜有梳理调气的作用，所以吃它，就可以起到活血化瘀的功效，从而解决我们头痛的问题。

　　那么我们究竟应该怎么使用白萝卜呢？我们首先要取白萝卜的汁，要是左半边头痛就用萝卜汁滴入左鼻腔，右边痛就滴入右边鼻腔，这样就可以有效的帮助我们缓解头痛的状况发生。

　　有一点是需要我们注意的，那就是我们在使用萝卜汁的时候，一定要注意卫生，要不然头痛没治好，反而遭致细菌进入鼻腔，引起鼻子部位发炎就不好了。

　　还有一种使用萝卜治疗头痛的方法就是，我们可以把白萝卜皮贴在太阳穴的位置，这样也可以同样的帮助我们缓解头痛的情况出现。

　　四、降血脂

　　随着生活条件变好了，按照常理来说，我们每个人的身体质量也应该紧跟着变高，但事实却不是这样的，有许多人由于平时生活中一些不好的习惯，就会导致我们逐渐出现很多的身体不良状况，而高血脂就是现在很多人都会患有的一种疾病。

　　如果它一旦升高，那么就会导致肝部功能受到损伤，时间长了就会导致脂肪肝，而且它还会导致出现心肌功能混乱以及形成冠心病的状况。所以说在平时生活中就需要我们注意吃一些降血脂的食物，这样就不会导致我们出现高血脂的现象。

　　如果你有高血脂，那么萝卜就是你最好的治病良药，这得从萝卜的性质开始说起，因为它本身具有降血脂还有稳定血压的作用，所以对于那些血脂高的人群来说，它就是最好的选择。

　　我们选择吃它的方式有很多，比如说生吃，又或者是做汤都可以帮助我们的身体起到调节血脂的作用，所以在以后的生活当中我们可以在平时的膳食结构当中，多加入一样菜，那就是萝卜。

　　总结：萝卜的虽然便宜的菜，但它是最有营养最补的蔬菜，在冬季吃菜，还是属萝卜当选，通过吃些营养的蔬菜，来滋补身体，比吃些大鱼大肉强多了。