高血糖患者不能吃什么

 

　　红薯

 

　　因为味道香甜、营养丰富，红薯一直受到人们的喜爱，同时，最新的研究也表明，红薯具有一定的抗癌作用，但不容忽视的是，红薯 的含糖量为27.7%，其升糖指数也较高，因此，高血糖人最好能不吃红薯。

 

　　蜂蜜

 

　　蜂蜜主要由葡萄糖、果糖，这样的单糖构成，可以被人体直接吸收，因而血糖迅速升高，但这对于糖尿病人来说，却是致命的，因此 ，糖尿病人应禁食蜂蜜。但高血糖人可以吃适量的蜂皇浆，不仅营养更为丰富，蜂皇浆中还含类胰岛素，对高血糖人有利。

 

　　狗肉

 

　　高血压病病因虽多，在中医看来，但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。

 

　　其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均与病情不利。所以不宜食用。

 

　　浓茶

 

　　高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

 

　　酒

 

　　常据说，酒精对血糖把持不利，所以有些高血糖患者，抱着幸运心理，感到饮酒精浓度低的啤酒，应当没太大问题，而事实却并非如斯。啤酒中的麦芽糖含量很高，作为一种单糖，它对高血糖患者而言，更为严重。

 

 

　　柚子：预防糖尿病微血管并发症;

 

　　樱桃：增加人体内胰岛素的含量，降低血糖;

 

　　草莓：辅助降糖

 

　　苹果：预防血糖骤升骤降;

 

　　橄榄：预防糖尿病并发症;

 

　　无花果：增强人体免疫力;

 

　　西瓜：是糖尿病病人安全营养的水果;

 

　　哈密瓜：适用于糖尿病合并肾病者;

 

　　桃子：使病人餐后的血糖水朴行下降;

 

　　荔枝：含有能降低血糖的物质;

 

　　猕猴桃：调整糖代谢，防治心血管疾病。