坚持做这4件事，教你正确的备孕

1保持身材的适中

准备备孕的女人们注意了，身材过胖和过瘦是不容易受孕的，女性肥胖会影响月经规律性。由于体型太胖，会导致体内的脂肪含量就会过高，影响内分泌，导致内分泌紊乱从而影响月经规律性，肥胖还会影响卵子的发育。所以肥胖女性相对于体型正常的人来说，受孕几率要低得多，但是这并不意味着不能受孕，而且肥胖者也分不同类型的。