常识 调养预防好习惯危害方法挑选坏习惯

人群 男性有车族上班族儿童女性孕产妇中老年

运动 瑜伽健身户外广场舞塑身太极武术气功减肥舞

饮食 禁忌营养食疗食谱珍品

百科 食材水果养生茶菜谱药材秘方常见病

图库 健康美食旅游搞笑社会

当前位置:普瑞健康 > 人群 > 孕产妇 > 正文

孕妇怎么吃才最科学和健康呢

2019-01-19 10:32 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:孕妇是可以喝灵芝茶的。大家都知道灵芝茶的应用范围非常广泛。灵芝茶入五脏, 补全身之气,心、肺、肝、脾、肾脏虚弱,均可服之。

   孕妇的饮食一直都是备受关注的,对于像灵芝这样的大补品,孕妇可以吃吗?孕妇怎么吃才最科学和健康呢?不妨跟小编一起来认真的了解下吧!

  孕妇喝灵芝茶是可以的,当然正确喝法很关键。那么孕妇怎么喝灵芝茶比较健康呢?灵芝本身有哪些功效和作用呢?今日小编一一为大家解惑下,希望孕妇朋友们在食用灵芝的时候,不再担心!

  孕妇能喝灵芝茶吗

  孕妇是可以喝灵芝茶的。大家都知道灵芝茶的应用范围非常广泛。灵芝茶入五脏, 补全身之气,心、肺、肝、脾、肾脏虚弱,均可服之。灵芝茶同时具有扶正固本,增强免疫,提高机体抵抗力的作用。

  灵芝茶不同于一般养生保健品只对某一方面不足进行补充和强化,也不是像药物只对某种疾病进行治疗的作用,而是灵芝茶在整体上双向调节人体机能平衡,调动机体内部活力,调节人体新陈代谢机能,提高自身免疫能力,促使全部的内脏或器官机能正常化。

  孕妇不同于普通的正常人,孕妇体内是两个生命,需要的营养也是正常人的两倍,而灵芝茶正是大补之物,喝灵芝茶可以有限起到补充双层营养,安胎保健的作用。

  所谓是药毒三分,我们知道灵芝本身就是一味中药,虽然提炼成灵芝茶但或多或少有些轻毒,这些轻毒对于普通人可以达到一种养身作用,但对于孕妇特殊的体质还是存在有些伤害,建议孕妇喝灵芝茶一天量不要太大,最好一天一两次,适当的食用对于胎儿生长发育和脑部发育都有好处。

  灵芝的功效和作用

  1、防治高血压病

  灵芝片能降低高血压病患者的血压,改善患者的自觉症状,特别是与常规降压药有协同作用,使血压更易控制,并使毛细血管袢密度、直径和红细胞流速增加,血黏度降低。微循环改善。

  2、防治糖尿病

  灵芝片防治糖尿病灵芝片能保护和修复胰岛素细胞,增强胰岛素分泌功能,提高血浆胰岛素水平,加快葡萄代谢,降血糖,还可以增强降血糖药的降血糖作用。

  3、防治高血脂

  灵芝片能降低血清胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白。同时还能降低全血黏和血浆黏度,改善血液流变学障碍。防止动脉粥样硬化。灵芝片的保肝作用可防止或减轻化学合成调节血脂药引起的肝损伤。其调节血脂作用也是对心脑血管保护作用的基础。

  4、防治肝炎

  灵芝片具有明显的保肝作用,作为保肝药可用于病毒性肝炎,化学性肝损伤如酒精或药物中毒性肝炎的治疗。灵芝片三萜类是其保肝作用的重要有效成分。灵芝片多糖具有抗肝纤维化作用。

  5、防治慢性支气管炎

  灵芝片能过其“扶正固本”即增强免疫功能、保护呼吸道黏膜上皮细胞、抑制过敏反应等机制,增强病人的抗感染免疫力,达到止咳、平喘及祛痰功效,从而缓解慢性支气管炎患者的症状,减少发作,甚至痊愈。

返回首页
相关文章