女人多少岁生孩子最好 太早或太晚会增加哪些疾病的发病率

　　现在的社会当中，很多女性朋友们对于生与大家没有控制好一个很好的年龄，这样对于身体后期的恢复有着很大的影响，为什么会越来越多的女性朋友们，患上了妇科疾病呢这就是因为过早的生育，对于子宫有着非常大的影响，接下来为大家介绍女性的最佳生育年龄。

　　一、男女最佳年龄

　　 准爸爸最佳生育年龄

　　 在考虑准妈妈的孕育年龄时，准爸爸的生育年龄也不可忽视。研究表明，男性最佳生育年龄为30～35周岁，这是因为男性精子质量在这一时期达到高峰，而且处于这个年龄的男性不仅智力成熟，生活经验较丰富，能够懂得和接受胎教知识。

　　 特别是会关心爱护妻子，有能力抚育好婴幼儿，从而使胎儿生长发育良好。男性过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过1年其睾丸激素的分泌量就下降1%。男性年龄过大时，精子的基因突变率相应增高，精子的数量和质量都得不到保证，对胎儿的健康也会产生不利。

　　 准妈妈怀孕最佳年龄

　　 在23～30周岁这一时期，女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。若早于20岁怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。

　　 而随着年龄的增长，卵泡在卵巢中积存的时间过长，致使染色体发生老化，出现衰退。年龄越大，遗传物质发生突变的机会也随之增多，导致先天愚型和各种畸形儿的产生。