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孕妇胎教 孕妇胎教怎么做

2017-12-17 22:35 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:不知从何时起,对肚子里的宝宝进行胎教越来越受众多孕妇的喜爱与关注,孕妈妈们也都希望把外界的美好分享给肚子的宝宝,科学的孕妇胎教也能够促进胎儿的智力发育,那么,孕妇

    不知从何时起,对肚子里的宝宝进行胎教越来越受众多孕妇的喜爱与关注,孕妈妈们也都希望把外界的美好分享给肚子的宝宝,科学的孕妇胎教也能够促进胎儿的智力发育,那么,孕妇如何胎教呢孕妇胎教的方法有哪些呢下面,来看看吧!

    目录

    1、孕妇如何迈出胎教第一步 2、孕妇胎教的时间与方法

    3、孕妇四大经典胎教 4、孕妇科学胎教的方法

    5、孕妇胎教的好处 6、孕期各阶段胎教重点

    7、如何进行音乐胎教 8、音乐胎教要避免的误区

    孕妇如何迈出胎教第一步

    很多人一想到胎教,觉得就是多看漂亮图片,将来也生个漂亮的娃娃;或者不要乱发脾气,要不生下的孩子就会脾气暴躁;再不就是民间流传的禁忌,不能动了胎气,犯了胎神等等,而根据医学研究,胎教至少应做到以下几点。

    记下怀孕的过程

    准妈妈可以用纸笔记下胎儿不断发育的过程,记下生活中的快乐希望,记下怀孕期间感受的点点滴滴。准妈妈还可通过写日记,把心中的郁闷担忧发泄出来,通过自省的工夫,从正面得到自我肯定。这也是一个最有意义的纪念品,当自己的孩子长大之后,将为人父母时,这本准妈妈的日记也许会是再好不过的胎教指南。

    柔和的音乐

    尖锐嘈杂的声音会使胎儿受到惊吓,手舞足蹈,心跳加快;柔和的音乐,特别是节拍与母亲心跳接近的音乐,可使胎儿脑波出现与精神有关的电波。这一点可以从超声波及胎儿监视器的观察得到证实。可以这样想象,让从不听古典音乐的人,勉强去听莫扎特,实在是不太容易,有时简直是虐待。只要听得舒畅愉快,民谣小调又何妨轻松的情绪,安详的气氛,可以刺激胎儿脑细胞的成长。

    透过说话传达母爱

    科学研究显示,准妈妈的声音会随着血液,清楚地传到宫内,所以,胎儿最先听到的是妈妈的声音。因此,准妈妈不妨常吟唱些轻柔简单的歌谣,不仅胎儿安详快乐,准妈妈自己也会很享受;跟胎儿说说故事,不论他或她听懂与否,就当练习将来给宝宝在床边讲故事的能力。

透过说话传达母爱

    例如,准妈妈可以把自己对周围事物的感受告诉胎儿,比方说:“宝宝,今天天气变冷了耶!你在妈妈肚子里冷不冷呢妈妈会多穿几件衣服,才不会凉到宝宝!”或者在炒菜时说:“宝宝,今天我们吃番茄炒鸡蛋,妈妈最喜欢吃了,红色的番茄,金黄的鸡蛋,还有碧绿的葱花,嗯!好好吃!妈妈先帮你吃一口,以后你也会喜欢吃的。”诸如此类,这些可不是发神经的自言自语,这是准妈妈跟宝宝在进行爱的交流。准妈妈常常抚摸自己的肚皮,感受胎儿的活动与成长。这些亲密行为,都能让准妈妈洋溢着快乐,而出生后的宝宝,在听到这些熟悉的声音,感受到这些熟悉的动作时,会更有安全感。

    尽量保持心情愉快

    来自准爸爸的关怀及支持,能够让准妈妈心情愉快。准爸爸一个爱的眼神,一个细微的体贴,都会让准妈妈整天洋溢着幸福。例如,在附近公园或者夜市散散步,一起挑选婴儿衣物,星期天携手逛逛市场,平时帮着做点家事,这些都是准爸爸能够做得到的。切不可让妻子整天抱怨叹气,心情低落,甚至夫妻反目。一些报道表明,脾气暴躁的孩子往往出生在夫妻关系不和谐的家庭。

    工作忙碌的职业妇女,或是居家工作环境并不是那么幽雅安静的准妈妈,要尽量保持内心的平静安详,保证夫妻一体,心中有爱。这种美好的心情,能够让胎儿感受到母亲的庇护,充满祥和、安全的感觉。没有什么比这些更重要。

    温馨提示

    孕妈爱思考,宝宝脑子好

    我们知道,孕妇与胎儿之间是会进行信息传递的,胎儿能够感知母亲的思想。如果怀孕的母亲既不思考也不学习,胎儿也会深受感染,变得懒惰起来。这对于胎儿的大脑发育是极为不利的。相反,如果母亲始终保持着旺盛的求知欲,就可使胎儿不断接受刺激,促进大脑神经和细胞的发育。因此,孕妇要从自己做起,勤于动脑,勇于探索,在工作上积极进取,在生活中注意观察,把自己看到、听到的事物通过视觉和听觉传递给胎儿。要拥有浓厚的生活情趣,不断探索新的问题。