女人婚后身体的上变化

　　结婚后女性温柔美丽，最害怕就是身体的变化，但还是来了，你知道身体上有何变化吗？小编为大家简单的介绍一下吧！

　　女人婚后最怕身体出现这几种变化

　　那一年女人貌美如花，两口子你侬我侬，好不惬意，然而有许多的女人在结婚后，往往出现皮肤暗黄、脸上起痘痘、精神萎靡、腰酸背痛的情况比比皆是，这让女人婚后的日子蒙上了一层阴影，其实这个是和女人婚后没有注意自我保护、调养有关！女人婚后最怕这几件事，不知道的男人，会害了自己老婆一生。

　　最怕第一件事：妇科炎症惹上身！

　　据统计，我国80%的女性在有夫妻生活后会有妇科炎症，据统计60%的妇科疾病是由于夫妻生活时不注意而引起的，妇科病容易惹上身，但是祛病根是相当麻烦，老公这个时候一定要多多体谅、爱惜自己的老婆哦。

　　最怕第二件事：意外怀孕

　　没有哪一个避孕措施是百分百有效的，总有一些意外的惊喜等着女人。如果没有备孕的计划，意外怀孕就意味着女人要做人流打胎！这些手术对女人的身体根基伤害极大，如果保养不当，会引起体质不能恢复，腰酸背痛、妇科病等等都会找上女人的哦！

　　最怕第三件事：阴道松弛

　　这个大家都懂得，女性长期夫妻生活和随着年龄的增加，会慢慢变得松弛，这个现象女人不愿意，老公更加不愿意哦！

　　结婚的女人留住青春的秘诀

　　第一个秘诀：常常喝水留住青春

　　女人是水做的！女性想要保持身体健康以及水嫩的肌肤，早晨醒来之后喝上一杯水可以帮你醒肤，还可以滋润肠道。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的毒素，有助于女性养颜。

　　第二个秘诀：远离电磁辐射，延缓容颜衰老

　　电脑、手机、微波炉、电动机、发电机房、配电站等等场所辐射出的电磁波会影响女性皮肤以及精神状况。一方面尽量减少停留时间，还可以在这些场所放一些像仙人球，仙人掌等吸收辐射的植物，同时晚上注意要将手机远离自己睡觉的地方。

　　第三个秘诀：按时睡觉，保持每一天都有一个深度睡眠，大大延缓衰老。

　　女人长期熬夜精神萎靡、黑眼圈严重、眼睛浮肿，严重的话，还会导致掉发严重、神经脆弱、易怒、记忆力下降等。女人想延缓衰老，充足的睡眠是关键，及时充足的睡眠有助于维持人体正常的新陈代谢。

　　第四个秘诀：女人一定不要久坐！

　　许多女人一般是从早上坐到下班，久坐会导致下半身发胖，亦会造成血气行走不均。建议女人们每隔2个小时，最好是走动一下。

　　第五个秘诀：睡觉前，一定要彻底干净地卸妆！

　　带着残妆睡觉，会使化妆品堵塞住肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长期会诱发粉刺，伤害容颜。所以，卸妆一定要彻底，睡觉前也要注意清洁皮肤。

　　女人婚后如何保持魅力

　　锻炼身体

　　永远不要放弃锻炼自己的身体 ，锻炼身体能不仅可以让自己保持柔美的曲线、强健体魄变得更健康更有利于保持愉快心情，也能培养自己豁达的胸怀。我们暂不论它的准确性与否，毕竟，它带来的收益要远远大于失去的。

　　注意皮肤保养

　　俗话说世上只有懒女人没有丑女人，不要因为懒就将自己买的面膜扔在角落里。要知道每个人的青春都是转瞬即逝，羡慕赵雅芝的不老神话吗，可知她付出了什么样努力？去寻找一款适合自己肤质的化妆品，再搭配上健康的饮食习惯，一定能造就出白皙美丽的皮肤！

　　总结：在生活中，爱美是女人的天性，很多女人都害怕婚后身材会走样，皮肤变差，魅力下降等等，其实，只要女人会保养一切都不是问题，希望能够帮助到大家哦！