夏季前列腺炎高发季如何做到预防？

　　前列腺炎是损害男性健康的一大祸害，尤其是夏季，是男性前列腺炎的高发季节，所以在夏季男性朋友一定要做好前列腺炎的预防工作，至于具体的预防措施，可以参考一下下面专家的推荐。

　　1.不能长期坐着，憋尿也不能有

　　很多年轻白领的工作和生活方面基本上一坐就是一整天。甚至一些司机朋友，也是由于工作的原因不经常的运动，甚至还养成了憋尿的习惯。这两种不良的习惯都会对前列腺有伤害，因此男性应该注意切勿久坐，不要憋尿。