好习惯-养生好习惯

2017-01-02标签:夫妻裸睡竟有这么好的功效

有些人有裸睡的习惯，日常生活中，有些人喜欢裸睡，很多人接受不了，但是大家知道吗，裸睡的好处多多，裸睡有助于放松心情，让身体变得更轻松，同时对夫妻生活也有帮助，下面...

2017-01-02标签:5个冬季养生小常识,健康过冬很简单

冬天已经到来，如何养生保健值得我们重视。想要拥有一个健康的身体，想要将感冒、咳嗽等疾病拒之门外，日常基本的养生工作一定要做好。下面小编说说几点，您要重视起来哦！...

2016-12-29标签:敷面膜后到底该不该洗脸

市面上的面膜总的来说可以分为面膜泥、面膜粉、泡泡面膜、贴片式面膜以及凝胶面膜等，不同面膜的优缺点以及对事后护肤要求也不同。...

2016-12-27标签:香港人活得更久竟是干了这事

香港特区政府公布的数据则显示，2011年香港女性及男性的寿命分别增至86.7岁和80.5岁。这意味着香港女性的平均寿命超过日本，位居世界第一，香港男性的平均寿命再次蝉联世界之首...

2016-12-27标签:这事赶在早上做竟舒服一整天

早上洗澡，晚上洗澡，这是一个问题！东西方因为这个习惯问题，争论了许久都辨不出谁对谁错。从养生的角度来看，早上洗还是晚上洗，好处都各不相同也没有对或错。那么就随小编...

2016-12-27标签:老婆爱做这事能延长丈夫寿命

研究人员对150万份男女的履历表进行分析后发现，聪明的女人更理性，喜欢读书，喜欢操持家务，更了解如何合理安排饮食、操持家务并照顾生病的孩子和丈夫。此外，聪明的女人自己...

2016-12-25标签:男女多动这一处寿命可多10年

五脏是我们人体的核心部位，当我们人体五脏功能正常，健全的时候，我们人体才能正常的进行生理活动。无论是男人还是女人，如果经常按摩肚脐，不仅可以滋润五脏六腑，还能帮助...

2016-12-23标签:睡前吃点它，养颜排毒效果超棒

很多人在进入中年以后就会有失眠的症状，特别是女性，失眠造成晚上休息不足，新陈代谢没有得到很好的循环。...

2016-12-23标签:男人搓这处40岁身体壮如小伙

虽然五脏六腑各司其职，对身体都很重要，但是对于男人来说，最重视的莫过于肾脏。它藏有先天之精，肾气充足的人精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷。但是肾脏也有会因为...

2016-12-21标签:落实四“保”政策,做好冬季保“胃”战

进入冬季以后气温变为寒冷。中医学认为：寒属阴邪，易伤阳气，内客于胃，伤及中气，气伤失运，气机凝滞，胃气不和，不通则痛。西医学则认为：寒冷可刺激人的神经系统，使其兴...