定期献血可以预防疾病

3预防心脑血管疾病

心脑血管疾病主要是因为血液循环不畅造成的，编编之前有一篇《做对九件事居然能起死回生》中就提到了血液循环对心脑血管疾病的的影响。献血减少了血管内的血液，是水得以补充进来，从而降低血液的稠度，使血液流动加速，营养物质和氧分吸收加速，使人精神振奋。而血液稠度的降低，减少血栓的形成，预防心肌梗塞等疾病。

4促进血液再造功能

造血功能是指我们的机体制造生成血液的能了，骨髓是主要的造血器官，它每时每刻都在吞噬和生成干细胞，当我们献血过后，由于血液红血球、白血球、血小板减少，刺激了骨髓，骨髓会加速生成血液，这样就那一出现造血功能障碍。所以说定期献血可以促进血液的再造功能，保持造血功能旺盛。

5预防抑郁症

期献血可以使我们与社会跟多的接触，有自我社会存在价值，肯定自我，放松心情预防抑郁症。

献血虽好，但是一些人是不能献血的。患有床染病和血液疾病的人是不能献血，患有贫血、心血管疾病、呼吸系统疾病的人不宜献血。患有免疫系统疾病和凝血障碍的人更加不宜献血。还有很多患有疾病的人群不宜献血，具体需要医生和护士来鉴别。