夏季如何祛湿？
2019-01-30 09:16 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页
导读:2膳食调理健脾利尿 可以选择多吃一些健脾利尿的食物，比如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜等。尤其是薏仁，是一种营养平衡的谷物，因其容易被
2膳食调理健脾利尿
可以选择多吃一些健脾利尿的食物，比如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜等。尤其是薏仁，是一种营养平衡的谷物，因其容易被消化吸收，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可以健脾除湿、增强肾功能。
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