【图】肾脏好不好衣服这痕迹出卖你

1不熬夜

熬夜最伤身，男人有充足的睡眠才能保证肾功能正常。

2夫妻生活

对于夫妻生活要节制，次数过多会加重肾脏负担。因此根据自身肾脏功能的好坏来调整次数。

3锻炼

锻炼也能增强肾脏功能，保证肾脏健康能负担起每日所需。

4滋补品

如果已经有肾虚的症状，那就需要用食补、药补来改善肾脏功能了。

出现这症状要注意了，可能是肾虚，肾虚有很多危害，大家一定要引起注意，一起来看看肾虚的常见症状有什么吧!