【图】肾脏好不好衣服这痕迹出卖你

肾虚有分两种，一种是肾阴虚，一种是肾阳虚，那么，你知道应该怎么区分它们吗?下面我们一起来看看吧!

我们平常所说的肾虚是肾阴虚和肾阳虚的统称。中医认为肾阴虚是物质的，而肾阳虚和肾气亏损是功能性的。

如果消耗肾精过多，比如夫妻生活过于频繁，用脑过度，或者本身体质虚弱者，就是肾阴虚。

肾阴虚会有腰膝酸软、头晕乏力、脱发、记忆力下降、欲望减退、梦遗等症状。肾阴虚容易有虚热，比如手脚心发热、心口发热等，而且睡觉也容易出现盗汗现象。

肾阳虚在中医学中是有怕冷的症状，手脚冰冷、畏寒、小便清长、欲望低下等，两者共同的特征是腰膝酸软。