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夏季燥热清宿便 中医6个偏方干掉它

2016-06-30 12:01 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:明明很天都努力喝水、运动并及时排便,为何肚腩还是不见小?体重也没有瘦下来?体内的宿便对健康没有一点好处,那么怎么快速清除掉它?排宿便最有效的方法是什么?

清宿便最有效的方法一、蜂蜜香油汤

1原料:蜂蜜30克,香油5克,白开水100毫升。

2做法:将蜂蜜、香油倒入碗内,搅拌均匀,加入温开水即可。

3用法:每日晨起服食。

4功效:益气润肠,用于气阴两虚引起的便秘。

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