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夏季燥热清宿便 中医6个偏方干掉它

2016-06-30 12:01 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:清宿便最有效的方法六、桑椹糖 1原料: 白砂糖500克,干桑椹末200克。 2做法: 先将白砂糖放入锅中加少许水,用文火煎熬至粘稠,再加入干桑椹末,调匀

清宿便最有效的方法六、桑椹糖

1原料:白砂糖500克,干桑椹末200克。

2做法:先将白砂糖放入锅中加少许水,用文火煎熬至粘稠,再加入干桑椹末,调匀。然后继续煎熬,直至用铲子挑起成丝状,不粘手时,停火,将糖倒在涂有食用油的盘中,待稍凉,将糖切成小块,即可食用。

3用法:每次适量,每日2次。

4功效:滋补肝肾,用于肝肾阴虚引起的便秘。

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