这物醋里泡着吃肥肉掉光光

2香蕉

材料：600-700毫升，香蕉200克、柠檬汁1勺、黑糖粉150克、黑醋200-250毫升、低脂牛奶适量。

烹调方法：

1将香蕉去皮，果肉切成厚块，厚度大约是2厘米。

2将切好的香蕉果肉放入器皿中，然后再加入黑糖粉，最后倒入黑醋，将香蕉完全浸泡起来。

3每天将器皿拿出来，在盖紧盖子的情况上，轻轻摇晃瓶子，让里面的醋混合均匀，一周后西洋醋就制作完成了。

4再将香蕉果肉取出搅拌，用低脂牛奶调配来喝。