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这物醋里泡着吃肥肉掉光光

2016-03-01 11:53 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:黑豆、大蒜、花生、葡萄干……一连串的奇迹发生了!这次用醋来泡一泡美味的香蕉,立刻变成了甩肉神物。夏天已经来了,想瘦的妹纸们还不试一试醋泡香蕉的神奇减肥法。许多人因

醋泡香蕉,会出现你预想不到的奇迹!

1香蕉醋的减肥原理

香蕉醋是由香蕉、醋以及黑糖制成,此法是通过“柠檬酸”循环发挥瘦身作用。柠檬酸循环是指将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解转化成能量,香蕉醋减肥法的醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内,就会发生柠檬酸循环作用,而香蕉中所含的葡萄糖更为活化,从而发挥出最大功效!即使吃了高热量的食物,也不用担心分解不了,这对喝水也胖的人绝对是福音。

2香蕉醋的制作方法

1把香蕉切成1-2厘米的薄片。

2找一个可以密封的罐子,先放入红糖。

3倒入水果醋(或用米醋)倒满罐子。

4把果醋和红糖搅匀。

5放入切好的香蕉片。

6盖上密封盖,密封24小时候就可以吃了。

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